البطاطا الحلوة المحمصة مع شبيك و تشيميشوري

قد تكون البطاطا الحلوة المحمصة مع البقع والشيميشوري مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 249 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. إذا كان لديك أوراق بقدونس مسطحة وأوراق كزبرة وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا الحلوة المحشوة مع الجرجير تشيميشوري, لحم الضأن المشوي مع البطاطس وإكليل الجبل تشيميشوري، و دجاج مشوي من الماهوجني مع البطاطا الحلوة بالليمون الدخاني والكزبرة تشيميشوري لوصفات مماثلة.