البطاطا الحلوة القيقب والجوز

تتطلب البطاطا الحلوة القيقب والجوز تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر البني والزبدة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي المكون السري (شراب القيقب): البطاطا الحلوة المهروسة بالقيقب, رغيف البطاطا الحلوة من خشب القيقب والجوز، و التوت البري والجوز البطاطا الحلوة.