صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 330 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 35 دقيقة. مزيج من صفار البيض وكريمة الخفق والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الشوكولاته البيضاء كريم برولي مع الفراولة {كريم برولي كيت الهبة}, الذرة الحلوة كريم بروليه، و كريم كراميل ، كريم بروليه ، بوتس دي كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على طبق كيشي 325 فهرنهايت بالزبدة مقاس 10 بوصات.* في وعاء متوسط ، اخلطي البطاطا الحلوة المهروسة ، 1/4 كوب سكر بني وعصير الليمون. ملعقة خليط في طبق كيشي.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
السكر البنيالسكر البني
عصير الليمونعصير الليمون
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
2
في قدر 2 لتر ، اخلطي الكريمة المخفوقة والسكر المحبب وصفار البيض والفانيليا. يطهى على نار متوسطة منخفضة حوالي 15 دقيقة مع التحريك بشكل متكرر حتى يسخن (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
كريمة الخفقكريمة الخفق
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يسكب فوق خليط البطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
4
ضع الطبق في مقلاة ضحلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
ضع المقلاة في الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
صب كمية كافية من الماء المغلي في المقلاة حتى عمق 3/4 بوصة (حوالي منتصف جانب الطبق).
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
خبز 1 ساعة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة تقريبا. إزالة بعناية طبق من الماء. بارد على رف التبريد. غطاء ؛ برد 8 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
سكينسكين
8
اضبط التحكم في الفرن على الشواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
يرش الكاسترد مع 1/3 كوب سكر بني ؛ ضع الطبق في مقلاة 15 * 10 * 1 بوصة. شواء مع أعلى 4 إلى 6 بوصات من الحرارة 3 إلى 5 دقائق أو حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
الكستردالكسترد
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.