البروكلي مع اللوز-فتات الخبز تتصدر

قد يكون البروكلي مع اللوز-فتات الخبز هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 61 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الزعتر والفلفل والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي باستا بريمافيرا مع صلصة فتات الخبز, كاسوليت مريح مع طبقة من فتات الخبز على شكل هربيد، و حساء القرنبيط مع الأنشوجة فتات الخبز تتصدر.