البرغر التايلاندية
قد يكون البرغر التايلاندي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.95 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والملح والفلفل والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون الحامض هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ جرانيتا كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 36 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل برجر السلمون التايلاندي, برجر الدجاج التايلاندي، و باد تاي تشيكن برجر.
تعليمات
سخن الشواية للحرارة العالية.
في وعاء كبير, مزيج معا جولة الأرض, فتات الخبز, عشب الليمون, الكراث, الفلفل الحار, والفول السوداني. يتبل بالملح والفلفل. شكل في الفطائر. إذا كنت تصنع هذه في وقت مبكر ، فلا تضيف الفول السوداني حتى تكون جاهزا للشواء.
بخفة صر النفط ، ووضع البرغر على الشواية. يطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق لكل جانب.
إزالة من شواء ، ويرش البرغر مع عصير الليمون.