صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
مجلة

البرتقال مع الخزامى والنعناع

البرتقال مع الخزامى والنعناع
البرتقال مع الخزامى والنعناع قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 92 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط العسل ، براعم الخزامى ، الأغصان النعناع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي البرتقال والتوت مع عسل اللافندر واللبن, شاي اللافندر بالنعناع، و سلطة الخيار مع البرتقال والنعناع.