البرتقال الزبادي الفاكهة تراجع
البرتقال الزبادي تراجع الفاكهة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 16 وتكاليف Serving 2.04 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 147 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مزيج من الزبادي البرتقالي الأصلي وجوزة الطيب المطحونة وجوز البقان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول زهر البرتقال الزبادي خلع الملابس مع الفاكهة, سلطة فواكه خضراء مع صلصة الزبادي البرتقالي، و الزبادي والفيتا تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخفقي الجبنة الكريمية بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح كريمية. يخفق في الزبادي والمربى و 1/8 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب حتى تصبح ناعمة.
ملعقة في وعاء التقديم. قمة مع البقان وقشر البرتقال.