الباذنجان بينتو التجزئة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الباذنجان بينتو هاش. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الكوسة والماء وفاصوليا البينتو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة فائقة. حاول الباذنجان والفلفل والفطر تركيا السجق التجزئة, الباذنجان والقرع والطماطم الكرز التجزئة مع البيض المخبوز، و باذنجان آسيوي محشي مع لحم الخنزير على طريقة هاواي (أو الديك الرومي) لوصفات مماثلة.