صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

الباذنجان المحشو جان

الباذنجان المحشو جان
قد يكون الباذنجان المحشو في جان هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 517 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان والثوم والباذنجان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول باذنجان محشي, باذنجان محشي، و باذنجان محشي لوصفات مماثلة.