الأناناس المحمص

الأناناس المحمص هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 3 معجبين. توجه إلى المتجر والتقاط توربينادو السكر والأناناس والجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أناناس مشوي مع شربات أناناس يانسون نجمي, الكعكات الأناناس المحمص، و ميلك شيك أناناس مشوي.