الأفوكادو الزبادي تراجع مع الكمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب غمس الأفوكادو واللبن مع الكمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 69 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البصل واللبن والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الأفوكادو-الكمون الزبادي تراجع, الزبادي والفيتا تراجع، و تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر.