الأرز والفطر
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الأرز والفطر. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. هل تشاهدين شخصيتك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 350 سعرة حرارية و 8 جرام من البروتين و 9 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.02 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والكرفس وأوراق الكرفس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نالت إعجاب 3 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع درجة الملعقة 49% ، هذا الطبق صلب. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: أرز بالفطر ، أرز بالفطر ، دجاج وأرز بالفطر .
تعليمات
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ومغطاة برذاذ الطبخ، يُقلى البصل والكرفس وأوراق الكرفس في الزبدة لمدة 4 دقائق.
أضف الفطر. طهي 4 دقائق أطول.
أضف الأرز. يُطهى لمدة 4-5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيًا فاتحًا. ضجة في الماء والتوابل اليونانية. جلب ليغلي.
ارفعيه عن النار. غطيها واتركيها لمدة 5 دقائق. زغب بالشوكة.