الأرز والفاصوليا الإنتشلادا

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد المكسيكي وصفات لمربع وصفتك ، قد يكون الأرز والفاصوليا الانتشلادا وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 818 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. جعلت 78 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. مزيج من الجبن وتوابل الكاجون وتورتيلا الدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا السوداء والأرز الانتشلادا, الفاصوليا السوداء وانتشلادا الأرز مع صلصة الانتشيلادا محلية الصنع، و الانتشلادا الفول.