صعوبةمتوسط
جاهز33 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الأب الكبير الأحمر والأبيض السانجريا

الأب الكبير الأحمر والأبيض السانجريا
قد تكون السانجريا الحمراء والبيضاء من بيج دادي مجرد مشروب تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 6.26 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من الفراولة والكرز ، استرلينيا بلان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 33 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 31%. وصفات مماثلة هي البطيخ السانجريا-السانجريا البيضاء, السانجريا البيضاء، و السانجريا البيضاء.

تعليمات

1
بالنسبة للسانجريا الحمراء: في إبريق كبير ، أضيفي الكرز والتوت والتفاح.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
السانجرياالسانجريا
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
2
صب في النبيذ الأحمر والكونياك وتخلط معا. برد ، حوالي 20 دقيقة. عندما تكون جاهزا للتقديم ، إما صب الماء الصودا في الإبريق أو صب السانجريا في أكواب فردية ، 3/4 ممتلئة. أعلى مع الكولا.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
بذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة
السانجرياالسانجريا
كونياككونياك
كولاكولا
3
بالنسبة للسانجريا البيضاء: في إبريق كبير ، اخلطي النبيذ الأبيض والمسكرات البرتقالية.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
السانجرياالسانجريا
4
نضيف الخوخ والفراولة وشرائح البرتقال والعنب. تحريك جميع الجمع. برد ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
العنبالعنب
5
قدميها فوق الثلج مع القليل من الماء الصودا.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية