صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص50
نقاط الصحة3
مجلة

احباط حزمة بروشيتا الدجاج خبز

5
4
3
2
1
احباط حزمة بروشيتا الدجاج خبز

احباط حزمة بروشيتا الدجاج خبز

وصفة احباط حزمة بروشيتا الدجاج خبز يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 50 دقيقة. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 50 حصص مع 32 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة, صدور الدجاج, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول احباط حزمة الدجاج, احباط حزمة الدجاج الآسيوية، و احباط حزمة تاكو الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الجمع بين مزيج حشو والطماطم والثوم فقط حتى يتم ترطيب مزيج حشو.
المكونات سوف تحتاج
مزيج حشومزيج حشو
طماطمطماطم
الثومالثوم
3
مكان 1 صدور الدجاج في وسط كل من 6 ورقة كبيرة الثقيلة احباط رش مع رذاذ الطبخ; يرش الريحان. أعلى مع خليط حشو والجبن. أضعاف احباط لجعل 6 الحزم.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
حشوحشو
الجبنالجبن
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
مكان في طبقة واحدة على ورقة الخبز انعقدت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
خبز 30 إلى 35 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج (165 فهرنهايت).
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
قطع الشقوق في احباط للافراج عن البخار قبل فتح الحزم بعناية.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية يعمل بشكل جيد مع كيانتي ، تريبيانو ، وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. كاستيلو دي أما شيانتي كلاسيكو سان لورينزو غران سيليزيون مع 4.5 من 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 48 دولار لكل زجاجة.
كاستيلو دي أما شيانتي كلاسيكو سان لورينزو غران سيليزيوني
كاستيلو دي أما شيانتي كلاسيكو سان لورينزو غران سيليزيوني
# 31 قمة عشاق النبيذ 100 من 2018 روبي نقي-أحمر. أنف فاكهي مع أوراق الكرز والفراولة. بعض التلميحات الثلاثية تذكر الجلد. نكهات من الفواكه الحمراء الناضجة ، عصاري ، مثيرة للاهتمام وطويلة الأمد. العفص تنضج وحساسة. الطعم يعبر عن نضارة حية مع ملاحظات من الفواكه الحمراء الداكنة والأرض الرطبة والخشب.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا