صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة39
مجلة

اثنين من الجبن القرنبيط

اثنين من الجبن القرنبيط
قد يكون اثنان من قرنبيط الجبن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, وتخدم وصفة الكيتون 2 والتكاليف Serving 2.14 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. إذا كان لديك جوزة الطيب والقرنبيط والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة جبنة القرنبيط السهلة لجبن ماك ن النحيف, المعكرونة والجبن أو القرنبيط والجبن، و 3 الخضار القرنبيط الجبن لوصفات مماثلة.