صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

إرمولي

إرمولي
إرمولي هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 1392 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 153 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فصوص من الثوم والمايونيز وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل عشب طازج مثل إرمولي مع خضروات الربيع / لو غراند إيه إرمولي, أيولي، و لحم الخنزير أوداي مع الجاودار أيولي.

تعليمات

1
يقطع الثوم في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
يضاف المايونيز ويعالج حتى يصبح ناعما. مع تشغيل المعالج ، صب الزيت تدريجيا في تيار مستمر بطيء ، ومزج حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
زيت الطهيزيت الطهي

المعدات