إخفاء الخضار من فضلك! الصيف الاسكواش والكوسا الذرة خزفي

إخفاء الخضار من فضلك! الصيف الاسكواش والكوسة الذرة خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. أعجب 14 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة والسمن والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهي ليست هائلة جدا. حاول إخفاء تلك الخضار صلصة أمي, طاجن كوسة ، قرع ، ذرة، و كوسة & مقلاة الاسكواش الصيفية لوصفات مماثلة.