أناناس مشوي مع الليمون وجوز الهند

الأناناس المشوي مع الجير وجوز الهند هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 124 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون والسكر البني والأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مشوي بجوز الهند مع أرز جوز الهند, الأناناس المشوي مع تراجع الجير، و دجاج مشوي أناناس لايم لوصفات مماثلة.