ألواح الشوكولاتة المقرمشة
ألواح الشوكولاتة المقرمشة تستغرق حوالي 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 288 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك حبوب الشوفان وزبدة الفول السوداني المقرمشة ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لقد صنع 16 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 49%، هذا الطبق صلب. لا خبز مقدد الشوكولاته زبدة الفول السوداني الحانات, شوكولاتة داكنة مغموسة بجوز الهند المقرمش والكاجو والسمسم، و ألواح الجرانولا المقرمشة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
دهن صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات.
في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة ، تذوب رقائق الشوكولاتة مع زبدة الفول السوداني مع التحريك حتى تصبح ناعمة.
يرفع عن النار ويمزج تدريجيا في الحبوب.
انشر الخليط بالتساوي في صينية الخبز المعدة. ضعيها في الثلاجة حتى تبرد تماما ، ثم قطعيها إلى ألواح كبيرة أو صغيرة.