أكواب بسكويت الليمون والتوت الكريمي
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 30 وتكاليف 23 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 83 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مربى الفراولة والمكسرات المكاديميا وقشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول أكواب كوكي مع كومبوت التوت برائحة الليمون والزعتر, بيري كوكي الكؤوس، و أكواب كعكة التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش 30 كوب مافن صغير برذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، اخلطي مكونات كوب البسكويت. ضع 1 ملعقة كبيرة من العجين في كل كوب مافن صغير. اضغط في القيعان والجوانب لتشكيل الكؤوس.
اخبز 10 دقائق. باستخدام نهاية ملعقة خشبية ، اضغط المسافة البادئة في كل منهما. العودة إلى الفرن ؛ خبز 1 دقيقة أطول.
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. تبرد تماما.
املأ كل كوب بسكويت بـ 1/2 ملعقة صغيرة من المربى.
في وعاء كبير ، اخفقي الجبن الكريمي والصقيع بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة. فاز في قشر الليمون والفانيليا. أضعاف في قشدة. أعلى كل كوب الكعكة مع الخليط.
قم بتبريد أكواب البسكويت لمدة 10 دقائق على الأقل حتى تنضج. أعلى مع مقبلات قبل التقديم.