أكلة كوسة مع أزهار الاسكواش المحشوة

أكلة كوسة وصفة مع أزهار الاسكواش محشوة يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1210 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 7.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 61% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط الزهور كوسة والدقيق والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. حاول أزهار الاسكواش محشوة مع الطماطم الكرز-كوسة اليخني, ريزوتو مع سوق المزارعين أزهار الاسكواش الطازجة وزوك الطفل، و القرع المقلي أو أزهار الكوسة لوصفات مماثلة.