أكلة الهليون الكريمية

أكلة الهليون دسم هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 459 سعرة حرارية. يمكن اعتباره مكلفا جدا ، ويكلف تقريبا 3 3.16 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أرز أربوريو والهليون والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أكلة الهليون الكريمية, دسم الليمون الهليون ريزوتو، و أكلة الهليون الكريمية مع الصنوبر لوصفات مماثلة.