صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

أفضل ماء مالح للكابوبس! (لحم البقر ولحم الخنزير والضأن)

أفضل ماء مالح للكابوبس! (لحم البقر ولحم الخنزير والضأن)
أفضل ماء مالح للكابوبس! (لحم بقري, لحم الخنزير والضأن) قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.51 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 368 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 42 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. إذا كان لديك صلصة الترياكي والبقدونس والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لحم الضأن ولحم البقر كابوبس, أفضل من أي وقت مضى اللحوم ماء مالح (شريحة لحم ، لحم الضأن أو لحم الخنزير)، و تتبيلة اللافندر الفرنسية أوبيرج للحوم البقر أو الضأن أو الدجاج.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الثوم المفروم الطازج (أو حسب الذوق ، أستخدم الكثير!)الثوم المفروم الطازج (أو حسب الذوق ، أستخدم الكثير!)2سمولبصل أخضر مفروم (اختياري)بصل أخضر مفروم (اختياري)11 رطل كوسة،فلفل أسود مطحون طازج (أو حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (أو حسب الرغبة)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالعسل (لا تستخدم أي بدائل استخدام العسل فقط)العسل (لا تستخدم أي بدائل استخدام العسل فقط)1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة الصويا (يمكن استخدام منخفضة الصوديوم)صلصة الصويا (يمكن استخدام منخفضة الصوديوم)3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنفطالنفط3(شتاء)البقدونس الطازج المفروم أو 2 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس الجافةالبقدونس الطازج المفروم أو 2 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس الجافة1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح (أو حسب الذوق أستخدم الملح المتبل)ملح (أو حسب الذوق أستخدم الملح المتبل)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة ترياكي المشتراة من المتجرصلصة ترياكي المشتراة من المتجر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل النبيذخل النبيذ596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش