صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة5
مجلة

أفضل صلصة الفول السوداني

أفضل صلصة الفول السوداني
قد تكون أفضل صلصة الفول السوداني وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 68 جرام دهون، وما مجموعه 874 سعرة حرارية. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والمايونيز ونصف كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست معلقة جدا. حاول صلصة الفول السوداني الآسيوية, صلصة الفول السوداني الإندونيسية، و صلصة الفول السوداني والليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام خفاقة سلكية أو خلاط كهربائي ، اخفق زبدة الفول السوداني والمايونيز والعسل ونصف ونصف والجبن الكريمي والكريمة المخفوقة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
(مثل شريط Crunch)(مثل شريط Crunch)
ليمون غائرليمون غائر
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة