أفخاذ دجاج مشوية بالفرن اللذيذ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أفخاذ الدجاج اللذيذة المشوية بالفرن. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 485 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة رسيستيرشاير, مسحوق الثوم, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل خل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة البرقوق الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة البرقوق كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول المانجو المشوية رعشة الدجاج الفخذين, دجاج مشوي بالفرن، و دجاج مشوي بالفرن لوصفات مماثلة.