أضلاع لحم الخنزير المشوية الخالية من العظم والمانجو المتبلة

قد تكون أضلاع لحم الخنزير المشوية المتبلة بالمانجو هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. ل $5.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 45 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 696 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط خل النبيذ ، شيري الفلفل ، أضلاع لحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. حاول أضلاع لحم الخنزير المشوية الخالية من العظم, أضلاع لحم الخنزير المشوية الخالية من العظم على الطراز الريفي مع فرك كارولينا، و أضلاع لحم الخنزير المشوية الخالية من العظم مع فرك بسيط لوصفات مماثلة.