أضلاع كالجاري ستامبيد
إذا كان لديك تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة لقضاء في المطبخ ، كالجاري تدافع الأضلاع قد تكون هائلة خالي من الجلوتين وصفة لمحاولة. ل 2 2.74 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 56 جرام بروتين, 53 غرام من الدهون، وما مجموعه 854 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والبصل وصلصة رسيستيرشاير وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل أضلاع كالجاري ستامبيد, كبير جون كالجاري التدافع رفرف الرافعات، و شطائر ستيك ستامبيد.
تعليمات
ضعيها في مقلاة ضحلة. تغطية وتخبز في 325° لمدة 2 ساعة. تبرد قليلا.
الجمع بين التوابل وفرك على الأضلاع. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.
في قدر صغير ، يقلى البصل في الزبدة حتى ينضج. ضجة في المكونات المتبقية. جلب ليغلي. اخفض الحرارة يطهى ويقلب حتى يتماسك ، حوالي 10 دقائق.
يرفع عن النار يوضع جانبا 3/4 كوب.
ادهني الضلوع ببعض الصلصة المتبقية.
يشوى ، مغطى ، على نار متوسطة لمدة 12 دقيقة ، ويقلب ويغطى بالصلصة.