أشياء الدجاج
قد تكون أشياء الدجاج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 349 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من أنصاف صدور الدجاج والفلفل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول أجنحة وأشياء # 3 مناقصات الدجاج والصلصة الحارة, الدجاج المقلي مع البيرة-البيرة يضيف طعم لذيذ جدا والدنيوية لأشياء كثيرة. الدجاج المقلي مع البيرة رائع، و أشياء صغيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كهربائية ، اخلطي مكعبات الدجاج وصلصة رسيستيرشاير و 1/2 كوب من العسل والملح والفلفل.
اتركيه لمدة دقيقة لخلط النكهات ، ثم أدر الحرارة إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). في حالة استخدام مقلاة عادية ، أدر الحرارة إلى متوسطة عالية.
يطهى الدجاج لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر لمنع الالتصاق.
صفي العصائر ، ثم أضيفي العسل المتبقي. استمر في الطهي حتى تصبح الصلصة سميكة وتلتصق بالدجاج.