أسياخ دجاج سامبال
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أسياخ دجاج سامبال. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 4 وتكاليف Serving 2.28 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 343 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من سريراتشا وصلصة السمك والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أسياخ دجاج سامبال, أسياخ دجاج سامبال، و الجاوية والنونيا سامبال ، والأرز المقلي مع سامبال.
تعليمات
إعداد شواء للحرارة متوسطة عالية.
اخفقي السكر البني والخل ومعجون الفلفل الحار وصلصة السمك والسريراتشا والزنجبيل في وعاء كبير.
إضافة الدجاج وإرم إلى معطف. ضع 4 أو 5 قطع دجاج على كل سيخ.
انقلي التتبيلة إلى قدر صغير. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى ينخفض بمقدار النصف (حوالي 1 كوب) ، 7-10 دقائق.
شواء الدجاج ، وتحول وتغطية بالحساء في كثير من الأحيان مع انخفاض ماء مالح ، حتى ينضج من خلال ، 8-10 دقائق.