أسود كاب الحلويات
الأسود كاب الحلويات يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. هذه الحلوى لديها 391 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب السكر الناعم والشراب الذهبي والحليب والزبدة. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل كابن كرانش ماكارونس مع حشوة عجينة البسكويت كابن كرانش, غطاء الحلوى، و التخرج كاب الكعك.