صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

أسهل زبدة الفول السوداني الكوكيز

أسهل زبدة الفول السوداني الكوكيز
أسهل زبدة الفول السوداني الكوكيز هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 118 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، واستخراج فانيلان والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أسهل بسكويت زبدة الفول السوداني-هذه تحتوي فقط على 3 مكونات, أفضل (واحدة من أسهل) زبدة الفول السوداني الكوكيز! (القبلات، و بسكويت زبدة الفول السوداني الصحية (بسكويت براوني فودجي مع مركز زبدة الفول السوداني!) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا 1 كوب زبدة الفول السوداني ، 1 كوب سكر ، 1 بيضة كبيرة ، و 1 ملعقة صغيرة. مستخلص الفانيليا في وعاء كبير حتى يمتزج ؛ شكل العجين على شكل كرات مقاس 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
العجينالعجين
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
وضع كرات 1 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز غير مدهون, وتتسطح بلطف مع أسنان شوكة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد.
5
الاختلافات: اضغط بالتساوي على 1 كوب من الإضافة المرغوبة ، مثل فتات الشوكولاتة أو قطع التوفي المغلفة بالشوكولاتة أو الفول السوداني المفروم ، على الجزء العلوي من عجينة البسكويت المحضرة على صفائح الخبز ؛ اخبز حسب التوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
عجينة البسكويتعجينة البسكويت
قطع الحلوىقطع الحلوى
الشوكولاتهالشوكولاته
الفول السودانيالفول السوداني
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
6
بسكويت زبدة الفول السوداني والشوكولاتة: قسم عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني إلى نصفين. قلب 2 مربعات خبز الشوكولاتة شبه الحلوة المذابة في نصف العجين. شكل العجين إلى 30 (1 بوصة) نصف زبدة الفول السوداني ونصف كرات زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة. تتسطح بلطف مع ملعقة. المضي قدما وفقا لتوجيهات.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
بسكويت الشوكولاتةبسكويت الشوكولاتة
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
عجينة البسكويتعجينة البسكويت
الشوكولاتهالشوكولاته
العجينالعجين