صعوبةعادي
جاهز16 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة48
مجلة

أزهار كوسة محشوة بالجبن المقلي

أزهار كوسة محشوة بالجبن المقلي
قد تكون أزهار الكوسة المقلية المحشوة بالجبن وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 98 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 138 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 163 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن الماعز والجبن الكريمي والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 16 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار النتيجة من 88%. حاول أزهار كوسة محشوة بالجبن المقلي, أزهار كوسة محشوة مقلية، و أزهار الكوسة المحشوة والمقلية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الدقيق والماء والملح معا حتى يصبح المزيج ناعما. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
في وعاء صغير يمزج جبن الماعز والجبن الكريمي والقشدة الثقيلة والريحان والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
جبن الماعزجبن الماعز
البصل الأخضرالبصل الأخضر
كريم ثقيلكريم ثقيل
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تخلط حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. ملعقة 1 1/2 إلى 2 ملاعق صغيرة ملء في كل زهر. إغلاق أزهار وتطور بلطف بتلات لختم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
4
في قدر كبير ثقيل القاع ، اسكب كمية كافية من الزيت لملء المقلاة بحوالي ثلث الطريق.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
5
سخنيها على نار متوسطة حتى يصل مقياس حرارة القلي العميق الذي يتم إدخاله في الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت (إذا لم يكن لديك مقياس حرارة ، فإن مكعب الخبز سوف يتحول إلى اللون البني في حوالي 1 دقيقة.) تراجع أزهار كوسة محشوة في الخليط والسماح لأي الخليط الزائد بالتنقيط قبالة. تقلى لمدة 1-2 دقائق ، وتحول في بعض الأحيان ، حتى لونها بنيا ذهبيا. السماح للأزهار المطبوخة لاستنزاف على المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
أزهار الكوسةأزهار الكوسة
الخبزالخبز
تراجعتراجع
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
مناشف ورقيةمناشف ورقية
6
يتبل بالملح ويقدم مع صلصة المارينارا المفضلة لديك أو صلصة الخل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ماريناراصلصة مارينارا
الخلالخل
الملحالملح