صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أرز وشعيرية (أرز روني)

أرز وشعيرية (أرز روني)
الأرز والشعيرية (الأرز واحد في روني) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 787 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البصل ومزيج مرق الدجاج والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الأرز محلية الصنع وروني, طاجن رايس روني، و أرز روني من الصفر في الميكروويف.