أرز مقلي بالكركم خالي من الصويا

وصفة خالية من الصويا الكركم الأرز المقلي جاهز في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الصيني. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 179 سعرة حرارية. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. توجه إلى المتجر واحصل على أرز بسمتي, فص ثوم, الكركم المطحون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرز مقلي خال من الغلوتين, أرز مقلي خالي من الذنب، و الأرز المقلي الخالي من الحبوب لوصفات مماثلة.