صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

أرز مقلي بالكاري مع لحم بقري متشنج

أرز مقلي بالكاري مع لحم بقري متشنج
قد يكون الأرز المقلي بالكاري مع لحم البقر المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 438 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 3.23 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الأرز والبصل والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الأرز ولحم البقر متشنج السلطانية, لحم البقر متشنج ، نمط رعاة البقر متشنج لحوم البقر، و أرز مقلي بالكاري مع أناناس.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج الأرز مع 1 1/2 كوب من الماء ويغلى المزيج. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويترك ، مغطى ، لمدة 5 دقائق. كشف ، زغب الأرز والسماح لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
3
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط ، اسكب 2 كوب من الماء المغلي فوق لحم البقر المتشنج. غطيها واتركيها حتى تصبح مرنة ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر متشنجلحم البقر متشنج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
استنزاف متشنج وخشونة ختم عليه.
المكونات سوف تحتاج
متشنجمتشنج
5
في وعاء صغير ، قم بتغطية فطر أذن الشجرة مع 1/2 كوب من الماء المغلي المتبقي واتركه حتى يصبح طريا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
صفي أذن الشجرة وقطعيها إلى قطع مقاس 1 بوصة ؛ في حالة استخدام الشيتاكي ، تخلص من السيقان واقطع الأغطية.
المكونات سوف تحتاج
فطر شيتاكيفطر شيتاكي
7
سخني الزيت في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
يضاف البصل والبطاطا الحلوة والزنجبيل ويطهى على نار خفيفة مع التحريك حتى ينضج البصل ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
الزنجبيلالزنجبيل
البصلالبصل
9
إضافة مسحوق الكاري ويطهى مع التحريك ، حتى عطرة ، حوالي 2 دقيقة. ارفع الحرارة إلى درجة عالية وأضف لحم البقر المقدد وآذان الأشجار واللوز. يقلب حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
لحم البقر متشنجلحم البقر متشنج
اللوزاللوز
10
يضاف الأرز وصلصة الصويا ويقلب لتفريق الأرز والحرارة من خلال. يتبل بالملح. ضجة في البصل الأخضر وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصوياصلصة الصويا
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الأرزالأرز
الملحالملح

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لآسيا. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة لوبانزي تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
لوبانزي تشينين بلان
لوبانزي تشينين بلان
تم رسم لوبانزي تشينين بلان 2018 من مزيج من كروم الأدغال القديمة والجافة المزروعة والكروم المروية الأصغر سنا. يشير لون القش العميق إلى كل من النضارة الناضجة والتعقيد. يجلب الأنف الفواكه الاستوائية والحجرية أولا ، ويثير أفكار اليوسفي والليتشي. الحنك مستدير ولحمي ، يدفع الليتشي للأمام مرة أخرى ، جنبا إلى جنب مع الخوخ الأبيض والمشمش والتفاح الأخضر ، وكلها تحمل لمسة من الحموضة المرتفعة. هناك سطوع وتلميح طفيف من الخبز الطازج طوال الوقت. النهاية طويلة وناعمة وحنونة.