صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

أرز جوز الهند مع حجر الفاكهة وعسل الفانيليا

أرز جوز الهند مع حجر الفاكهة وعسل الفانيليا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أرز جوز الهند مع فاكهة الحجر وعسل الفانيليا. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الماء والسكر الناعم والنكتارين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفانيليا الفول جوز الهند الكينوا بودنغ مع العسل رذاذ التوت, عسل فانيليا أرز بودنغ كريم بروليه، و جوز الهند الفانيليا الفول بودنغ الأرز لوصفات مماثلة.