أرجل الضفدع المقلية
قد تكون أرجل الضفدع المقلية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 340 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك بسكويت الملح والزيت النباتي والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهي ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل أرجل ضفدع إيفرجليدز, البتات السيئة: ضفدع فرانكشتاين ، مقلي، و أرجل الدجاج بالزبدة المقلية بالفرن.
تعليمات
اشطف أرجل الضفدع واتركها حتى تجف ؛ توضع جانبا. في كيس كبير قابل للإغلاق ، اخلطي فتات تكسير الملح والدقيق ودقيق الذرة والبصل والملح والفلفل. يهز لخلط. في وعاء ضحل ، اخفقي البيض والحليب معا.
سخني الزيت النباتي وزيت الفول السوداني في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يجب أن يكون عمق الزيت حوالي 1/2 بوصة.
اغمس أرجل الضفدع في الحليب والبيض ، ثم اغمسها في خليط التكسير حتى تغطى بالتساوي. ضعها بعناية في الزيت الساخن. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كل جانب ، حوالي 5 دقائق لكل جانب. إذا بدأت الأرجل في التحول إلى اللون البني بسرعة كبيرة ، قلل الحرارة إلى متوسطة.
يصفى على المناشف الورقية قبل التقديم.