أربعة عشب تشيميشوري
أربعة عشب تشيميشوري قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق أنشو تشيلي والكمون المطحون وخل النبيذ الأحمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول شريحة لحم غاوتشو مع 4 أعشاب شيميشوري, شريحة لحم غاوتشو مع شيميشوري بأربعة أعشاب، و جمبري عشبي مشوي مع صوص شيميشوري ل #الأحدسوبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، ينبض الثوم والكزبرة والبقدونس والريحان والأوريغانو والبصل والفلفل الحلو والملح والفلفل والكمون ومسحوق الأنشو تشيلي حتى يتم تقطيعه بشكل خشن.
يسكب زيت الزيتون وخل النبيذ الأحمر ويدور حتى يتحد. حزمة في حاوية آمنة للسفر.