أدوبو لحم الخنزير المتن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير المتن من أدوبو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 170 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 1.69 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، لحم الخنزير المتن ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. حاول فيليه دي سيردو كون أدوبو (لحم الخنزير المتبل), أدوبو-لحم الخنزير المتبل مع صلصة الأناناس المشوية، و سلطة لحم خنزير أدوبو المشوي مع الخوخ واللوز لوصفات مماثلة.