صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

أحمق التوت

أحمق التوت
قد يكون أحمق عنبية مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك ملح وسكر بني وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل أحمق التوت, أحمق التوت، و أحمق التوت.