صعوبةمتوسط
جاهز21 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

أثار الكعك البطاطا

أثار الكعك البطاطا
قد تكون كعك البطاطس المرتفع مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 280 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 38 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خميرة نشطة ودقيق وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أثار الكعك, أثار الكعك، و الكعك المثارة بالخميرة.

تعليمات

1
ضعي البطاطس في قدر من الماء واغليها لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.في هذه الأثناء ، في كوب قياس زجاجي آمن للاستخدام في الميكروويف ، احرق الحليب. ضجة في 1 ملعقة كبيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
السماح لتبرد إلى 115 درجة فهرنهايت.
3
يرش الخميرة على خليط الحليب 115 درجة ويوضع جانبا proof.In وعاء من خلاط الوقوف ، والجمع بين البيض والسكر المتبقي والزبدة والملح وجوزة الطيب والفانيليا. ضجة في خليط الخميرة شمبانيا وكوب من الدقيق. في هذه الأثناء ، صفي البطاطس واهرسيها وأضيفي البطاطس المهروسة. استمر في إضافة الدقيق وحركه جيدا. مع مرفق ربط العجين ، يعجن العجين حتى تصبح ناعمة ومرنة.ضعي العجينة في وعاء جيد التزييت ، غطيها بغلاف بلاستيكي واتركيها ترتفع في درجة حرارة الغرفة لمدة 1 hours ساعة. لكمة أسفل العجين. عودة العجين إلى وعاء ، وتغطي مع غلاف بلاستيكي والبرد بين عشية وضحاها.خط ورقة الخبز كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. على سطح مرشوش بالدقيق ، اضغط على العجين البارد لأسفل لعمل دائرة يبلغ سمكها حوالي 1/3 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
لكمةلكمة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
يرش القليل من الدقيق فوقها إذا لزم الأمر. باستخدام 3 بوصة قطع البسكويت أو حافة من الزجاج (يمكنني استخدام الزجاج ل دونات و التفاح أخذ العينات الجوفية للفتحة) ، وقطع العديد من الكعك ما تستطيع. وضعها على الرق اصطف غطاء عموم بقطعة قماش المطبخ والسماح ترتفع لمدة ساعة تقريبا. إذا كان العجين باردا ، فقد يستغرق الأمر وقتا أطول قليلا.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
أبل كوررأبل كورر
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يحمى الزيت إلى 365 درجة فهرنهايت تقلى الكعك لمدة 2 دقيقة على كل جانب أو حتى احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
6
استنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
رذاذ مع الصقيل. لعمل التزجيج ، اخلطي السكر والحليب والفانيليا حتى تصبح ناعمة.يجعل حوالي 10 أو 12 الكعك اعتمادا على حجم القواطع.
المكونات سوف تحتاج
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة