أتلانتا بريسكيت

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? صدر الحيوان أتلانتا يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 404 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزيت النباتي ، كاتشب الطماطم ، تتبيلة كوكا كولا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول أتلانتا بريسكيت, اتلانتا الكلاب، و أتلانتا الصقور شبوتل أجنحة النار لوصفات مماثلة.