آيس كريم الفانيليا أو جوز الهند أو الموز (خالي من منتجات الألبان والصويا

دسم الفانيليا جوز الهند أو الآيس كريم الموز (الألبان وفول الصويا الحرة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 473 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 12 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الموز وحليب جوز الهند كامل الدسم وحليب الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل آيس كريم فانيلان جوز الهند الخالي من الألبان والبيض, آيس كريم خال من الموز وجوز الهند، و كعكة آيس كريم راوند خالية من الألبان.