صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

آيس كريم التوت الأسود النباتي

آيس كريم التوت الأسود النباتي
التوت الأسود نباتي الآيس كريم هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 745 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. أعجب 33 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والتوت وحليب الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل آيس كريم لافندر نباتي, آيس كريم اليقطين الصحي (نباتي وخالي من الغلوتين)، و لدغات براوني التوت الأسود النباتي + أفضل فكرة عن موعد ليلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي 1/4 كوب حليب الصويا مع الاروروت واتركيه جانبا. في الخلاط ، قم بتنظيف 1/2 كوب من التوت ، مقشدة الصويا ، 3/4 كوب حليب الصويا المتبقي ، والسكر.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
مقشدة الصويامقشدة الصويا
الاروروتالاروروت
حليب الصوياحليب الصويا
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
ينقل الخليط إلى قدر متوسط الحجم ويطهى على نار خفيفة. بمجرد أن يبدأ الخليط في الغليان ، يرفع عن النار ويضاف كريم الأروروت على الفور. سيؤدي ذلك إلى زيادة سماكة السائل بشكل ملحوظ.
المكونات سوف تحتاج
الاروروتالاروروت
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
أضف مستخلص الفانيليا.برد الخليط حتى يبرد ، حوالي 2 إلى 3 ساعات. تجميد وفقا لتعليمات صانع الآيس كريم الخاص بك. في الدقائق القليلة الأخيرة من متماوج ، إضافة المتبقية 1/2 كوب التوت.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الآيس كريمآلة الآيس كريم