صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة38
مجلة

آل السباغيتي النباتية السريعة

آل السباغيتي النباتية السريعة
يمكن أن تكون معكرونة Al's Quick Vegetarian Spaghetti هي الوصفة النباتية الخالية من الألبان والبيض واللاكتو والوصفة النباتية التي كنت تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 10 جرام من البروتين، و2 جرام من الدهون، وإجمالي 276 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 60 سنتًا لكل وجبة. 64 شخص جربوا هذه الوصفة و أعجبتهم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة. مزيج من نواة الذرة وصلصة الطماطم والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 94%. هذه النتيجة مذهلة. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أحبوا أيضًا السباغيتي النباتية، والسباغيتي النباتية، والبامية النباتية السريعة.

تعليمات

1
يُغلى قدر كبير من الماء المملح ثم تُضاف السباغيتي ويُعاد الماء إلى الغليان. اطبخي حتى تنضج السباغيتي. استنزاف جيدا.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
- سكر ملون أو جيمي للتزيين- سكر ملون أو جيمي للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
10 أوقية من مربى التوت10 أوقية من مربى التوت
2
يُمزج البروكلي والذرة والفطر والجزر وصلصة الطماطم في وعاء صلصة كبير. يُطهى على نار متوسطة لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار. يقلب من حين لآخر لمنع الصلصة من الالتصاق.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مشوي منزوع الجلد، منزوع العظم ومقطع إلى قطع بحجم 1 1/2 × 1/2 بوصةدجاج مشوي منزوع الجلد، منزوع العظم ومقطع إلى قطع بحجم 1 1/2 × 1/2 بوصة
والروبيانوالروبيان
1 بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة1 بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
ربع كوب من جبنة كرافت بارميزان المبشورةربع كوب من جبنة كرافت بارميزان المبشورة
1 كوب ادامامي مجمد (من القرون)1 كوب ادامامي مجمد (من القرون)
علبة من البازلاء المجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوبعلبة من البازلاء المجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوب
4 أكواب تخيل مرق الخضار العضوي4 أكواب تخيل مرق الخضار العضوي
المعدات التي سوف تستخدمها
10 أوقية من مربى التوت10 أوقية من مربى التوت
3
تُقدم الصلصة فوق السباغيتي.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
علبة من البازلاء المجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوبعلبة من البازلاء المجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوب

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

تعمل المقبلات بشكل جيد مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة Argyle Pinot Noir. أعجب المراجعون تمامًا بتقييم 4.2 من أصل 5 نجوم وسعر حوالي 25 دولارًا للزجاجة.
أرجيل بينوت نوير
أرجيل بينوت نوير
Argyle Pinot Noir صادق وغير مختلط. لقد صنعت خمر Pinot Noir لعام 2012 نفسها. تم تخميرها بكميات صغيرة، ومزجها من أجل النقاء، مزيج هذا العام من التوت الأحمر الناضج، وكرز موريلو، ولمسة من توابل الخشب الخلفي. لا توجد كلمة أخرى يمكن أن تصف الحنك غير الخصب. حمض التانين اللطيف والثابت قليلاً تحته، يغني الحمض بشكل صحيح وطويل. استمتع بها مبكرًا، أو اجلس عليها لبضع سنوات لتحسين الفروق الدقيقة.