صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

20 دقيقة ماك والجبن

20 دقيقة ماك والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب ماك والجبن لمدة 20 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 476 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل الأرض والدقيق والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ماك نباتي والجبن, أفضل جبن ماك ن نباتي، و ثلاثة الجبن ماك-المعكرونة محلية الصنع والجبن.

تعليمات

1
طبخ واستنزاف المعكرونة وفقا لتوجيهات على الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
2
وفي الوقت نفسه ، في 3-كوارت نونستيك قدر ، تذوب الزبدة على نار خفيفة. ضجة في الدقيق والملح والخردل والفلفل. يطهى على نار خفيفة لمدة 20 ثانية مع التحريك باستمرار حتى يتم امتصاص الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
زبدةزبدة
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
إزالة من الحرارة ؛ فاز تدريجيا في نصف ونصف مع خفقت الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة مع التحريك باستمرار. يغلي ويقلب 1 دقيقة. ضجة في الجبن حتى ذاب.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
5
يقلب المعكرونة والبصل والفلفل في الصلصة. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البصلالبصل
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة