وصفاتمجلة
وصفات شعبية
البصل الأنشوجة غاليت
قرنبيط مشوي مع فتات خبز الأنشوجة
الخضر البنجر مع الأنشوجة
ماء مالح الأنشوجة والأعشاب
مجلة
سهل

سبانخ سوتيه مع صنوبر محمص

السبانخ سوتيه مع الصنوبر المحمص قد يكون مجرد طبق جانبي…9 دقيقة.
سهل

سبانخ ذابلة مع صنوبر وزبيب

السبانخ ذابلة مع الصنوبر والجوز والزبيب هو رجل الكهف ،…12 دقيقة.
سهل

سبانخ سوتيه بالثوم

السبانخ سوتيه مع الثوم هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ،…4 دقيقة.
بجد

سبانخ مقلي بالريحان

السبانخ المقلي مع الريحان هو نوع من رجل الكهف ، خال من…45 دقيقة.
خبير

سلطة السبانخ مع صلصة الفراولة

سلطة السبانخ مع صلصة الفراولة هي رجل الكهف ، خالي من…25 ساعة
متوسط

سلطة المحار ولحم الخنزير المقدد والسبانخ

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…45 دقيقة.
عادي

سلطة اليوسفي ، البقان ، اللوز والتوت البري والسبانخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
عادي

ليموني الروبيان والسبانخ

قد يكون الجمبري والسبانخ الليموني هو الطبق الرئيسي…33 دقيقة.
عادي

سلطة السبانخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…40 دقيقة.
بجد

سلطة السلمون المشوي والسبانخ

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…45 دقيقة.
عادي

سلطة الفراولة والسبانخ

قد تكون سلطة الفراولة والسبانخ هي الطبق الرئيسي الذي…45 دقيقة.
سهل

السبانخ السمسم سوتيه مع الهليون

سوتيه السبانخ السمسم مع الهليون قد يكون مجرد طبق جانبي…8 دقيقة.
عادي

غداء مدرسي صحي: وصفة سلطة التوت والسبانخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
عادي

سلطة الكيوي والفراولة والسبانخ

قد تكون سلطة الكيوي والفراولة والسبانخ مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
بجد

سلطة السبانخ مع مكعبات السلامي الساخنة

قد تكون سلطة السبانخ مع مكعبات السلامي الساخنة مجرد…45 دقيقة.
سهل

السبانخ الطفل على البخار

السبانخ الطفل على البخار هو رجل الكهف ، خالي من…5 دقيقة.
سهل

سلطة السبانخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…10 دقيقة.
سهل

سلطة السبانخ مع الكمثرى والرمان

سلطة السبانخ مع الكمثرى والرمان قد يكون مجرد طبق جانبي…10 دقيقة.
سهل

سلطة السبانخ الدافئة مع الاسكالوب

سلطة السبانخ الدافئة مع الاسكالوب قد يكون مجرد طبق…13 دقيقة.
سهل

سلطة السبانخ مع الشمر والبرتقال الدم

سلطة السبانخ مع الشمر والبرتقال الدم هو رجل الكهف ،…10 دقيقة.
سهل

سلطة السبانخ مع الرمان والأفوكادو

سلطة السبانخ مع الرمان والأفوكادو قد يكون مجرد طبق…6 دقيقة.