صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن

وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة ، الهلال العجين) الهلال عشاء لفات ، هش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول وجبات خفيفة بيتزا دولاب الهواء, لحم الخنزير المقدد-الجبن دولاب الهواء رولز، و معجنات دولاب الهواء بالجبن بالكريمة والتوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
في حالة استخدام ورقة العجين ، انبسط العجين. في حالة استخدام لفات الهلال ، انبسط العجين ؛ اضغط بقوة الثقوب لختم.
المكونات سوف تحتاج
لفات الهلال المبردةلفات الهلال المبردة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
3
يرش الجبن والذرة ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
4
بدءا من الجانب الطويل ، نشمر المستطيل ؛ اضغط على الحافة لختم. مع سكين مسنن ، وقطع لفة في 12 شرائح ، حوالي 1 بوصة لكل منهما ؛ مكان قطع الجانب لأسفل على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
3 حبات إم آند إمز خضراء3 حبات إم آند إمز خضراء
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
5
اخبزيها من 13 إلى 17 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي