من السهل الجبن والبطاطا ولحم الخنزير سوفلé

من السهل الجبن والبطاطا ولحم الخنزير سوفل-قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1051 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 53% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. إذا كان لديك بيض وجبن ولحم خنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق هائل. حاول سوفليه بطاطس بثلاث جبن, سوفليه الجبن الخالي من الغلوتين، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.